como combatir cadenas de mails

Las odiosas cadenas de mail siempre nos amenazan con revertir nuestros deseos si no la reenviamos a un número x de personas.
El mejor modo de combatirlas es leerlas, y pedir algo contrario a nuestros deseos
como por ejemplo: me quiero morir pisado por un camión.
Paso seguido procedemos a eliminar la cadena -que al ser discontinuada- nos da algo contrario a nuestros deseos. En este caso una larga vida.